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  2017.08.01
月替わりココウェルプレート
メインは柔らか煮豚です。
ココナッツシュガーのミネラルと豚肉のビタミンB1で夏の疲れを回復。
冬瓜の煮物やもずく酢でさっぱりとお召し上がりになりやすいプレートになりました。
ご飯にココナッツオイルを入れて炊き上げることで糖質の吸収が緩やかになります。
・煮豚
・冬瓜の煮物
・もずく酢
・中華スープ
・サラダ
・雑穀ご飯
  2017.08.07
今週の週替わりカレー(サラダ付き)
8/7(月)より8/13(日)までの週替わりカレーは「ほうれん草カレー」です。
カレーのルーに、バージンココナッツオイル、ココナッツミルク、ココナッツシュガー、ココナッツファイバーを使用しています。
ほうれん草とカシューナッツを丁寧にペースト状にしたコクと甘みのバランスのよい絶品カレーです。
デシケイテッドココナッツとアーモンドやカシューナッツのグラノーラをトッピング。
カリカリした食感が楽しくカレーを引き立てます。
  2017.08.01
ココナッツたっぷりのタルト生地、ココナッツシュガーを加えたカスタードクリームとヨーグルト入りのホイップクリームに丸くくり抜いた可愛いパイナップルを飾りました。
爽やかな季節のタルトです。
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